Na carta Carta 27: O jogo mental e emocional da produtividade eu abordei como a produtividade é muito mais um jogo mental e emocional do que um jogo de métodos, processos e ferramentas. A repercussão foi tão boa que quero trazer mais um ângulo pro assunto.

A carta de hoje vai mexer um pouco ou muito com seus sistemas de crenças, depende de como você enxerga a função do seu trabalho na visão geral da sua vida.

Como você se sentiu ao ver esse título? Que tipo de sensação ele te causou?

• Ficou com raiva de mim por eu trabalhar tão pouco e ter resultado?

• Ficou inspirado(a) a ter um resultado semelhante ao meu?

• Ficou curioso(a) pra saber como fazer isso?

Pare uns 15 segundos pra refletir o que você está sentindo agora.

Esse é seu jogo mental e emocional da produtividade, é o seu ego falando com você...

Não confunda ego com arrogância, ego é o seu sistema de defesa, é a sua identidade pessoal, a função primordial dele é te defender e defender suas crenças contra qualquer ameaça à sua sobrevivência ou qualquer ideia diferente do que você acredita.

Se ao ler esse título você pensou:

• "Isso é impossível..."

• "Isso é rotina de preguiçoso..."

• "Esse cara não deve ter ambição, não é possível."

• "Ele não deve ter filhos né? Não deve ter contas altas pra pagar..."

• "Trabalho duro é o que traz resultado."

A ideia da rotina essencialista de 30h sem esforço vai ser mais difícil de aceitar e seguir na sua semana, mas se ao ler você sentiu algo positivo, você realmente acredita que com o método certo sua rotina de trabalho se encaixa nas 30h, então a rotina essencialista vai ser uma virada de chave na sua vida.

Nosso cérebro tem um viés cognitivo chamado de viés da confirmação que diz que tendemos a valorizar mais as evidências que sustentam o que já acreditamos e desconsiderar ou subestimar informações que possam contradizer essas crenças.

Minhas ideias tendem a ser um pouco ousadas, mas é porque eu treinei minha mente a não desacreditar de ideias assim tão facilmente, pois criar essa resistência causa rigidez cerebral e pode atrapalhar demais uma grande mudança na sua vida.

Trabalho Duro x Trabalho Inteligente

Ao ter milhares de alunos, seguidores e atender mentorados individualmente toda semana, eu consigo facilmente entender o padrão de trabalho das pessoas e entender também qual é o maior problema de 99% das pessoas (eu não estou inventando esse número, eu realmente calculei quais pessoas que conheço trabalham de maneira inteligente).

O maior gargalo está no fluxo de trabalho e na rotina delas.

Elas criaram uma rotina e um sistema de produtividade que as faz fazer força além do necessário. Por elas não estudarem tão a fundo como o cérebro opera, elas acabam criando uma rotina antinatural e isso causa diversos curtos-circuitos cerebrais na mente.

Como eu escrevi na Carta 26 - Rotina Pra sua Versão Mais Preguiçosa, nosso estado natural é sermos "preguiçosos", nosso cérebro foi feito para garantir nossa sobrevivência e não pra ser super produtivo.

Se você não aceitar sua própria natureza humana e a sua própria vulnerabilidade, vai continuar trabalhando de modo não natural.

Aceitar sua natureza é o passo 1 pra mudar sua rotina, seu fluxo de trabalho e chegar mais rápido onde você quer.

Semana passada eu estava lendo o livro Sem Esforço do Greg Mackeown, mesmo autor do Essencialismo, e posso dizer: Amo as ideias desse cara!

Ele tem uma habilidade de resumir grandes ideias de um jeito muito fácil de consumir e aplicar.

Ele explicou o conceito de trabalho sem esforço de um modo magistral, olha essa sequência de imagens:

Quando tentamos trabalhar fazendo muita força é como tentar mover uma pedra gigante ladeira acima.

• É ir contra a gravidade;

• É gastar mais tempo que o necessário;

• É investir tempo demais em atividades que não dão resultado na sua vida;

• É acrescentar complexidade na sua rotina e no seu sistema de produtividade;

Agora, trabalhar sem esforço é atingir o famoso estado de FLOW que o psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi descreveu como uma experiência de engajamento total em uma atividade, onde o tempo parece voar e a produtividade e a criatividade estão em seu ápice.

• Você segue o mesmo sentido da gravidade (pra baixo), então a gravidade te ajuda;

• Você sai da complexidade e vai pra simplicidade;

• Seu esforço é menor e o resultado é maior;

“Quando se mantém tudo simples, há menos coisas para dar errado”

Pensa o quanto de coisas não essenciais você trouxe pra tua vida:

• Aquelas compras que você fez sem sentido e que agora tem que pagar;

• Aquele cliente que você aceitou trabalhar por menos pra poder ter um pouco mais de dinheiro e que agora te consome tempo valioso;

• Aquele app complexo que você tem dificuldade de usar e mesmo assim usa diariamente, o que te causa gasto de energia mental desnecessário;

• Aquelas horas e horas consumindo aulas, livros, redes sociais tentando achar hacks, conselhos que mudam sua vida "do dia pra noite";

Tudo isso é um passo além do necessário que você acrescentou na sua vida.

Agora vamos ao que te chamou atenção no título dessa carta...

Por que eu trabalho 30h e não 50h

Eu posso te explicar isso em uma frase, em uma mentoria, em um vídeo, etc. Mas aqui tentarei usar apenas palavras essenciais, nada que me traga esforço de escrever e esforço pra tua mente entender.

Vou começar com uma imagem que diz muito mais do que palavras:

Você não tem 24h meu querido ou minha querida... Isso é uma ilusão da sua mente.

• Você precisa dormir de 7 a 8h por noite, o que reduz seu tempo total acordado pra 16h;

• Nessas 16h você tem que cuidar da casa, das suas necessidades biológicas, dos filhos, o que reduz seu tempo ainda mais;

• Se você fizer as contas com papel e caneta, chegará a um número perto de 6h pra foco;

Isso mesmo, 6h pra foco!

O que parece ser o que fomos feitos pra fazer, se você conectar sua limitação do tempo com pesquisas científicas sobre a memória de trabalho você verá que em média nós conseguimos focar no máximo de 4 a 5h de foco ininterrupto.

"Ah mas eu trabalho mais de 8h focado..."

Tem certeza que isso que você pensa que é foco realmente é foco ininterrupto?

Você consegue manter essa rotina a semana toda sem cansar?

Acho raro!

Eu sigo a natureza de quem eu sou

Se teve uma coisa que o Budismo me ensinou é compreender a natureza das coisas, e no trabalho não é diferente.

Eu sei que o máximo que minha mente consegue performar com criatividade e inteligência são 6h por dia e sei que os fins de semana são não negociáveis pra estar em estado de presença com Deus e com minha família.

5x6 = 30, matemática básica!

A sacada está no que eu faço em 30h que gera resultados melhores do que em 50h

Esse é o pix de mentoria que recebi ontem:

Uma das estratégias pra trabalhar menos é fazer seu tempo valer mais.

E as pessoas só te pagam alto se gerar muito valor pra elas, não porque você quer cobrar alto pelo seu trabalho. Se eu não ver valor no que você faz, tanto faz seu preço, eu não vou pagar.

Quanto mais seu tempo vale pras pessoas, menos você precisa trabalhar.

Ano passado eu foquei demais em vendas de templates, e isso gerava um esforço danado, fora a alta taxa de reembolso. Fico feliz de ter entendido isso em dezembro na minha revisão anual e chacoalhar meu modelo de negócios.

Fico feliz também por ter uma sócia essencialista, o que facilitou nossa mudança.

Existe mais estratégias essencialistas pra você ter uma rotina essencialista de 30h sem esforço, mas hoje só vou te entregar essa única ideia e te criar o desejo de continuar lendo as próximas cartas (estratégia de escrita chamada looping aberto).

💎 ESSENCIAL PRA SUA SEMANA

Como seu tempo pode valer mais ainda esse ano?

Passe essa semana refletindo e anotando maneiras de fazer seu tempo valer mais e se preparar pra um 2025 muito mais inteligente e sem esforço.

• Você está em um mercado que as pessoas pagam bem?

• Você tem serviços ou produtos que realmente resolvem as maiores dores dessa galera?

• Você realmente se posiciona pra cobrar alto? Você sabe se comunicar e ter uma postura de especialista?

• Você coloca todos os seus ovos em uma única cesta ou diversifica suas fontes de renda?

• Você tem fontes de renda que não dependam mais do seu tempo?

Escolha algumas dessas perguntas pra refletir ou crie novas.

🧠 PENSE COMO UM ESSENCIALISTA

“Quando se mantém tudo simples, há menos coisas para dar errado”

A rotina essencialista É A ÚNICA ROTINA de produtividade que elimina tarefas ao invés de acrescentar. Não é sobre produzir o dobro na metade do tempo.

É sobre produzir o essencial pra gerar o máximo de resultado sem esforço.

Essa carta tem 2.000 palavras em média, a escolha da ideia é a decisão primordial.

2.000 palavras pra uma ideia ruim é jogar fora uma hora do meu tempo, pra você nem ler até o final, e muito menos se tornar um caso de sucesso da minha metodologia.

O simples é: O que você quer?

Eu sei, com toda certeza, que você quer trabalhar menos e ter mais tempo pra viver sem se preocupar com renda.

Somos seres da mesma espécie, portanto queremos coisas parecidas o tempo todo.

💙 UM MOMENTO SIGNIFICATIVO

Esse print não é sobre dinheiro, até porque tem gente que ganha R$ 100.000 por mentoria.

• Essa imagem é progresso como essencialista;

• Saber que não troco mais meu tempo por pouco dinheiro e que a cada ciclo eu consigo ser mais valioso e cobrar mais;

• É saber que eu estou tomando as decisões certas todos os dias;

• É saber que em menos de 5 anos eu terei liberdade financeira pra estar em tempo integral com minha família e trabalhar como escritor sem ter que me preocupar com dinheiro;

Não olhe o raso, olhe o que está por trás do óbvio!

👀 Vale a Pena Consumir

• Carta 26: A Rotina Preguiçosa

• Carta 27: O Jogo Mental da Produtividade

• Vídeo: Como priorizar a semana SEM ESFORÇO

• Vídeo: Como organizar sua vida digital SEM ESFORÇO

É sempre um prazer escrever pra você, nos vemos na próxima semana!

Grande abraço,
Léo

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